Trik s palčevima otkriva da li je vaše držanje tela dobro ili loše
N1 Info 04.07.2023 | Autor: N1 BiH
Među malim mudrostima koje dr Alan Mandel s Floride svakodnevno deli sa svojim pratiocima na Fejsbuku jeste i ona kako da uz pomoć testa s palčevima za tri sekunde saznate da li je vaše držanje tela ispravno ili nije.
Gledanje u mobilni sa savijenim vratom prema dole uzrokuje da ramena sve više idu prema napred, kao i mnoge degenerativne promene na zglobovima, ligamentima mišićima i živcima, podseća dr Alan Mandel, alternativni zdravstveni praktičar koji svojim jednostavnim i korisnim savetima pomaže mnogima da promene neke životne navike i tako poboljšaju kvalitet života i budu zdraviji. Iskrivljeno držanje tela je bolest današnjice, ali taj problem možete da umanjite ako