Јефтина намирница коју сваки Србин има у кући успорава старење и смањује ризик од срчаних болести
Цити магазине 07.07.2023
Желите дуг, здрав и активан живот, онда нека вам кухињска остава увек буде напуњена једном намирницом.
Истраживање које се спроводи већ деценијама, објавило је да људи који једу орахе редовно имају већу вероватноћу да буду физички активни и да имају мањи ризик од срчаних обољења како старе. Научници са Школе јавног здравља Универзитета у Минесоти сматрају да је то због хранљивих састојака орашастих плодова и њиховог ефекта на опште здравље. Они су пратили 3.023 мушкараца и толико жена током 20 година и упоређивали њихово здравље с начином исхране. Ораси
