Tužno sećanje Na plažu: Evo kako ublažiti depresiju posle godišnje

Dnevnik 04.08.2023
Tužno sećanje Na plažu: Evo kako ublažiti depresiju posle godišnje

Godišnji odmor znači isključivanje iz svakodnevice, ali i stvaranje novih, pozitivnih uspomena pa kada se vratimo kući nije neobično da osećamo usamljenost, kaže psiholog.

Možda ste i sami primetili da, pošto se sa dužeg odmora vratite u užurbanu svakodnevicu, i niste najbolje volje. Klinički psiholog dr Danijel Glejzer kaže da je to pojava koju često viđa kod svojih pacijenata: nagli porast teskobe i neraspoloženja nakon odmora. - Na godišnji odmor odlazimo kako bismo pobjegli od zahteva stvarnosti, ali kada dođemo kući, brzo shvatimo da se moramo vratiti u život od kojeg smo hteli da pobegnemo; i tada se javlja napetost - objasnio

Dnevnik »

Zabava, najnovije vesti »