Vreme buđenja može da poveća rizik od gojaznosti, srčanog i moždanog udara

Međutim, novo istraživanje je pokazalo da čak i 90 minuta ležanja tokom vikenda stvara bakterije u crevima koje su povezane sa srčanim udarima, moždanim udarom i gojaznošću. Studija Kraljevskog koledža u Londonu i kompanije za personalizovanu ishranu ZOE otkrila je da kasniji odlazak u krevet i kasnije buđenje mogu da ugroze kvalitet vaše ishrane i vaše navike, a mogu i da povećaju upalu. Prema istraživačima, ljudi koji su duže spavali vikendom jeli su manje