Koja je razlika između probiotika, prebiotika i postbiotika?

N1 Info 18.08.2023  |  Autor: City Magazine, tportal
Koja je razlika između probiotika, prebiotika i postbiotika?

Zdravlje organizma u velikoj meri zavisi od kvaliteta crevne mikroflore, a ključnu ulogu imaju probiotici, prebiotici i postbiotici.

Mnogi ih uzimaju u obliku tableta, ali lekari tvrde da je mnogo efikasnije uvesti određene promene u ishranu Naučnici procenjuju da crevna mikrobiota tipične osobe sadrži između 300 i 500 vrsta bakterija i da vrvi od triliona virusa i gljivica koje igraju ključnu ulogu u vašem zdravlju. Da li će korisni mikrobi u vašem crevu cvetati ili su istisnuti nepoželjnim gostima u velikoj meri zavisi od toga koliko se dobro brinete o njima, što može da napravi veliku

Povezane vesti »

Ključne reči

Komentari

Zdravlje, najnovije vesti »

Streptokoka – putevi prenosa i mere zaštite

Streptokoka – putevi prenosa i mere zaštite

Serbian News Media pre 2 sata
Kako se prenosi streptokoka?

Kako se prenosi streptokoka?

N1 Info pre 4 sati
Kako ostati zdrav do smrti

Kako ostati zdrav do smrti

Vreme pre 9 sati
Kako odstraniti depresiju zauvek?

Kako odstraniti depresiju zauvek?

Vesti online pre 9 sati