Šest znakova da ste opsednute bivšem: Doktorka otkriva kako se izvući iz začaranog kruga, a u pitanju su ove crvene zastavice
Kurir 19.08.2023
Nakon prekida veze, potpuno je prirodno da se posvetite analizi šta je funkcionisalo, a šta nije, što može da bude čak i korisno.
Međutim, kada vaše misli počnu negativno da utiču na vašu svakodnevnicu i na to kako se odnosite prema drugima, to prelazi u ruminaciju. Ruminacija je okupacija i održavanje negativnih misli u našoj svesti, što može da utiče i na pojavu depresije. Prema rečima psihologa Lise Mari Bobi zaustavljanje negatiuvnih misli je važan korak u ozdravljenju, prihvatanju realnosti što je preduslov da nastavite sa svojim životom. - Kada je reč o bivšem partneru, to može
