Шта је и чему служи креатин који је Ђоковић тражио на Синсинатију?
Н1 Инфо 21.08.2023 | Аутор: Н1 Београд
Новак Ђоковић освојио је мастерс у Синсинатију, савладавши Карлоса Алкараза у најдужем мечу у историји тог турнира који је трајао три сата и 48 минута.
Након што је узео један од тешких поена и дошао до предности од 5:4 у првом сету, Новак Ђоковић се у паузи окренуо према свом тиму и узвикнуо да жели креатин. Многи су се питали о каквом је суплементу реч. Креатин је супстанца коју природно производи наше тело као извор енергије за наше мишиће и синтетише се у јетри, али и панкреасу и бубрезима. Познат је као суплемент који побољшава перформансе и мишићну издржљивост. Организам просечне особе произведе дневно око
