Nutricionista objasnio zašto je zabluda da krompir goji

Važno je kako i sa čim ga jedete. Nutricionista Strahinja Kukić je na svom Instagram profilu objasnio kakav uticaj ima konzumiranje krompira i ukazao na jednu od najvećih zabluda – da krompir goji. Kako je rekao krompir je doslovno demonizovan poslednjih godina. „Krompir kada je kuvan je jedna vrsta prebiotika. On kad se malo prohladi, unutra postane kao prebiotik. Krompir hrani dobre bakterije u crevima. I to je osnova“, kaže Kukić. On kaže da često preporučuje da