7 čudnih stvari koje stres čini vašem telu: Trougao napetosti je osnovni pokazatelj da treba da usporite

Stres je deo života – i nije uvek loš. Ponekad vam daje potrebnu motivaciju ili vam pomaže da date sve od sebe. Ali nekontrolisani ili produženi stres može loše uticati na vaše telo, manifestujući se neočekivanim bolovima i drugim simptomima, piše aktivni.si. 1. Mišići i zglobovi Stres izaziva bol, stezanje ili bol u mišićima, uključujući grčeve. Takođe može dovesti do simptoma artritisa, fibromialgije i drugih stanja. Sve ovo se dešava zato što stres snižava