Neočekivane namirnice koje bi mogle dovesti do bolesti srca: Jednu konzumiramo skoro svakodnevno
Danas 24.10.2023 | Danas Online
Neke namirnice, iako zdrave, ako se konzumiraju u velikim količinama i prečesto mogu dovesti do povećanja holesterola, a dugoročno i do srčanih oboljenja.
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora u održavanju zdravlja vašeg srca. Verovatno već znate da hrana koju jedete igra važnu ulogu u zdravlju vašeg srca, posebno kada je u pitanju vaš holesterol. Pored dodavanja hrane bogate antioksidansima u vašu ishranu, takođe je ključno da ograničite unos štetnih sastojaka koji bi mogli da dovedu do porasta holesterola tokom vremena. Iako postoji mnogo uobičajenih krivaca koje većina ljudi zna da izbegava, kao što su pržena
