Седам симптома који указују на мањак гвожђа у организму
Н1 Инфо 03.11.2023 | Аутор: Бест Лифе
Гвожђе је есенцијални нутритивни елемент који организам користи за стварање црвених крвних зрнаца, која преносе кисеоник из плућа у остатак тела.
Према извештају Нев Иорк Тимес-а, који је објављен нешто раније овог месеца, више од трећине жена млађих од 50 година пати од недостатка гвожђа. Менструација и трудноћа су два главна разлога, а недостатак гвожђа може да има озбиљне последице, укључујући смањен имунитет и когнитивне функције, пише Бест Лифе, а преноси Н1 Загреб. Међутим, недостатак гвожђа често остаје непрепознат. Ово су неки од тихих знакова да можда патите од недостатка гвожђа: Кратак дах
