Izračunajte: Koliko kilograma bi trebalo da imate za svoju visinu i godine?
N1 Info 06.11.2023 | Autor: Dnevnik.hr
Dostupni su različiti alati za procenu umerenog raspona težine osobe, ali važno je napomenuti da se ti alati oslanjaju na činioce kao što su godine, visina i pol, koji možda neće u potpunosti obuhvatiti idealnu težinu pojedinca.
Ključno je razumeti da nijedna formula ne može definitivno da odredi idealnu težinu osobe, a činioci poput ishrane, vežbanja i životnih navika igraju značajnu ulogu u potpori celokupnog zdravlja, bez obzira na težinu, piše Dnevnik.hr. Dok se alati poput indeksa telesne mase (BMI) često koriste, postoji rasprava među medicinskim stručnjacima o njihovoj korisnosti. BMI daje numeričku procenu na temelju visine i težine, kategorizirajući pojedince u raspone kao što su
