Jutarnjoj kafi dodajte ova dva sastojka – i vaše telo će vam biti zahvalno

Njome većina započinje dan, a iako se vode decenijama polemike da li je zdrava ili ne, ako ubacite par sastojaka u nju, itekako vam može pomoći. Osim što će nas razbuditi, kafa može i podstaknuti metabolizam, ali samo ako joj se dodaju dva začina. Cimet je svestran začin. Njegove aromatične note mogu popraviti ukus kafe, a istraživanja su pokazala i da je koristan za povećanje osetljivosti na insulin i poboljšanje nivoa šećera u krvi i holesterola, koji su ključni