Имунитет: Овај витамин смањује могућност за добијање сезонских болести
Данас 14.11.2023 | Данас Онлине
У хладнијем делу године треба да оснажимо имунитет како бисмо се одупрли сезонским болестима.
Редован сан, вежбање и здрава исхрана, неопходни су за здрав живот. Међутим, и поред такве исхране, није на одмет уносити додатне витамине, јер неки, као што је витамин Б12, не може се наћи у храни биљног порекла. За јачање имунитета важан је и пиридоксин, познатији под именом витамин Б6. Витамин Б6 фасцинантна је молекула укључена у преко 150 биохемијских реакција, пише на страницама америчке Националне медицинске књижнице, преноси Задовољна.хр. Витамин Б6
