Шта крије сок од киселих краставчића и зашто га пију спортисти
Н1 Инфо 14.11.2023 | Аутор: РТС
Неки спортисти, и физички активнији људи, како би спречили грчеве и смањили последице умора, пију сок од ферментисаних киселих краставаца.
Већина нутрициониста се слаже да је потребно више истраживања фокусираних на потенцијално благотворно дејство оваквих пића на физичко здравље, пише портал РТС. Постоје неке студије које су показале да сок од ферметисаних киселих краставаца може да делује добро за смањење грчева у ногама и код исцрпљености. Такође може да помогне код наглих скокова и падова нивоа шећера у крви. Колико је заправо здраво пити сок од ферметисаних киселих краставаца? Реч је,
