Милиони жена се сваке ноц́и буде у исто време – стручњаци кажу да је ово разлог
Нова 21.11.2023 | Аутор: Н1
Да ли се будите у исто време сваке ноц́и? Око 3:30? За многе жене које пролазе кроз менопаузу, један од главних симптома је несаница, узрокована хормонским променама.
Милиони жена се рано буде због менопаузе, а вец́ина се буди у 3.29 ујутро – четири сата пре него што се просечни аларм огласи, показало је истраживање Дунелма. Истраживање које је обухватило 2.005 жена у перименопаузи и менопаузи показало је да је скоро три четвртине жена (69 одсто) рекло да немогуц́ност спавања ноц́у штети њиховом емоционалном благостању. Истраживачи су рекли да жене у менопаузи могу имати потешкоц́а са спавањем и могу се пробудити током
