Nutricionistkinja predlaže primere zdravih obroka za trudnice
N1 Info 24.11.2023 | Autor: Lidija Rovčanin
Trudnoća je jedno od najuzbudljivijih iskustava u životu žene.
Tokom ovog perioda, vaša ishrana postaje ključna komponenta za očuvanje vašeg zdravlja, ali i pravilnog razvoja bebe. Ana Todorović nutricionista i dijetetičar za N1 predložila je smernice o tome kako da pravilno planirate svoju ishranu tokom trudnoće, zajedno sa nekoliko primera obroka. „Pravilna ishrana tokom trudnoće igra ključnu ulogu u obezbeđivanju zdravog razvoja vaše bebe i očuvanju vašeg sopstvenog zdravlja”, kaže nutricionista. Ona navodi nekoliko razloga
