Како да се ослободите кофеинске главобоље?
Н1 Инфо 22.11.2023 | Аутор: Реал Симпле, Н1 Загреб
Ако сте икада покушали да престанете да пушите или смањите унос кофеина, или сте једног дана закаснили на посао и нисте имали времена за своју уобичајену јутарњу шољицу кафе или чаја са кофеином, онда знате да је тешко пребродити дан без омиљеног легалног стимуланса.
Можда ц́ете открити да сте посебно раздражљиви или да се борите да останете будни и фокусирани на свој посао. У неким случајевима, ако се лишите кофеина на који се ослањате да бисте провели дан, може вам изазвати пулсирајуц́у главобољу. Свако ко је раније имао страшну главобољу од кофеина зна да оне чине тежак дан још тежим. Ево како можете да се решите кофеинских главобоља. Иако многи људи, укључујуц́и процењених 80 до 90 одсто одраслих у Северној Америци,
