Ранораниоци или ноћне птице: Неуролог објашњава ко је срећнији
Цити магазине 30.11.2023
Да ли нас рано устајање заиста чини здравијим, богатијим и мудријим? Ко рано рани две среће граби је чувена пословица, а поп култура последњих година нас бомбардује варијацијама на тему да рано устајање доводи до успеха у животу, задовољства и богатства.
Кристијан Џерет, когнитивни неуролог за Сиенце Фоцус дао је опширно објашњење о ово теми. Како каже, бројни чланци обећавају нам да бисмо, кад бисмо се само извукли из кревета сат раније ујутро, постали супер продуктивни, баш као и најуспешнији предузетници на свету. Али, ако сте ноћна птица, која радије остаје дуго будна и ујутро више воли да се удобно ушушка испод покривача, можда се надате да то ипак није заиста истина. Али заправо, психологија „хронотипова“,
