Kako ste noćas spavali – da li ste sova ili ševa
RTS 04.12.2023
Čime ste započeli jutro? Da li su to misli i brige od juče ili početak dana posvećujete isključivo sebi jer, ne zaboravite, ono što radimo danas kreira i našu budućnost.
Profesor doktor Vladimir Diligenski je, gostujući u Jutarnjem programu RTS-a, istakao da je ranoranilac jer radno vreme počinje u sedam ujutru. Kaže da postoje ranoranioci i noćobdije, ili ljudi sove i ljudi ševe. „Nekim ljudima odgovara ritam da tokom noći ostanu budni, kada su najmirniji, kada nemaju pritisak okoline i mogu da dođu do svojih kreativnih potencijala.To su ljudi koji imaju problema sa stresnim situacijama, koji su po statistikama veoma napeti,
