Odbrana od raka, bolji vid, regulisanje šećera: Ovo povrće je dokazano najbolja namirnica za naše zdravlje
City magazine 10.12.2023
Slatki krompir, iliti batat, nije samo ukusan već ima i mnoge zdravstvene dobrobiti za telo.
Bogat je vitaminima, vlaknima i drugim dobrim sastojcima, zbog čega uopšte ne iznenađuje što postaje jedno od omiljenih vrsta povrća. O dobrobitima slatkog krompira sprovedena su mnoga istraživanja, a kako pište portal Fitness & Power a prenosi Index.hr, ovo je šest razloga zašto je batat jedna od najboljih namirnica za naše zdravlje. Vlakna u slatkom krompiru doprinose dobrom funkcionisanju probavnog sistema. Batat se veže s holesterolom i žučnim kiselinama u
