Колико често треба да се мерите и у које доба дана?

Код куће, у свлачионици у теретани или у лекарској ординацији, стајање на вагу обично ствара барем малу неизвесност или нелагоду. Данас, неки кажу да је за већину здравих људи телесна тежина само један од неколико показатеља који дају увид у стање у којем се налазите. “Наша тежина је само један број”, каже Наташа Бујан, лекарка породичне медицине у Финиксу и чланица Америчке академије породичних лекара. “То не одражава наше целокупно здравље.” Ако сте, попут