Овај знак који се јавља ноћу, може да буде упозорење на срчану болест

Сан је неопходан здравље и благостање. Недостатак сна или квалитетан сан ноћу може да нас учини уморним и неспособним да функционишемо како треба. Ако несаница потраје неко време, то повец́ава ризик од неколико здравствених проблема, као што су дијабетес и мождани удар. Такође може повец́ати вероватноц́у да ц́емо добити на тежини и да патимо од депресије. Осим што утиче на наше здравље, сан може бити и показатељ нашег здравља. У неким случајевима, лош сан ноћу