Nutricionista: Prirodni voćni sokovi za jačanje imuniteta zimi
RTS 14.12.2023
Sa dolaskom zime i hladnih dana jačanje imuniteta postaje posebno značajno, a svakodnevni izbori u ishrani ključni za zdravlje organizma.Nutricionisti napominju da je u ovom periodu naročito važno da obroci budu nutritivno bogati, sa posebnim fokusom na svakodnevni unos vitamina i minerala.
Ivana Mišić, strukovni nutricionista-dijetetičar ističe da se sve ovo može obezbediti kroz raznovrsnu i balansiranu ishranu, kao i odabirom kvalitetnih proizvoda koji čuvaju najbolje od prirode. "Ključ snažnog imuniteta je u kvalitetnoj ishrani koja organizmu daje sve potrebne nutrijente da se izbori sa izazovima koje donosi ovaj period godine. To prvenstveno podrazumeva redovan unos voća i povrća, čime se obezbeđuju neophodne hranljive materije. Prirodni sokovi
