Знак који се јавља током ноћи може да упозори на срчану болест

Сан је неопходан за здравље и благостање. Недостатак сна ноћу може да нас учини уморним и неспособним да функционишемо како треба. Ако несаница потраје неко време, то повец́ава ризик од неколико здравствених проблема, као што су дијабетес и мождани удар. Такође може повец́ати ризик да ц́емо добити на тежини. Осим што утиче на наше здравље, сан може бити и показатељ нашег здравља. У неким случајевима, лош сан ноћу може да укаже на апнеју у сну. Али према УЦЛА