Slavilo se i popilo malo više, a ujutru mamurluk: Evo kako preživeti dan posle i šta uraditi, nikako "klin se klinom izbija"
Kurir 01.01.2024
![Slavilo se i popilo malo više, a ujutru mamurluk: Evo kako preživeti dan posle i šta uraditi, nikako "klin se klinom izbija"](https://nstatic.net/868/35379868peelcp.jpg)
Naučnici nisu utvrdili nijedan jedini uzrok mamurluka, ali znaju da postoji nekoliko mogućih krivaca, a samim tim i nekoliko „lekova“ za njegovo ublažavanje.
Alkohol je diuretik, pa zbog češćeg izbacivanja tečnosti, može doći do dehidracije. Ovo se posebno događa ako smo pili u zagrejanom prostoru, dosta plesali i znojili se. Dehidracija čini da osećamo vrtoglavicu, pospanost i letargičnost. Alkohol može da nadraži sluznicu stomaka i prouzrokuje povraćanje i proliv, a time i neravnotežu elektrolita. Neravnoteža elektrolita (minerala potrebnih našem telu da bi pravilno funkcionisalo) čini da se osećamo umorno, da imamo