Preterali ste u jelu i piću za doček? Nutricionista savetuje kako da se dovedete u red dan posle i oporavite od praznične trpeze

Novogodišpnji praznici, a posebno doček Nove godine, tradicionalno se slavi uz bogatu trpezu prepunu masne, jake i začinjene hrane uz obilje alkohola. Upravo u ovoj noći mnogima popuste kočnice pa daju sebi oduška preterujući sa količinom hrane i pića kao da sutra ne postoji. Već koliko sutradan većina se budi sa mamurlukom, glavoboljom i mučninom koja je posledica preterivanja u hrani i piću, pa je detoksikacija organizma mnogima potrebna nakon slavlja.