Постоји тачно време у које треба да једемо како бисмо избегли срчани удар

Научници кажу да је савремени начин живота довео до специфичних лоших навика у исхрани, попут касне вечере или прескакања доручка, који се сматра најважнијим оброком у дану. Једно француско истраживање показало је да људи који једу у 9 сати ијутру имају шест одсто вец́у шансу да развију кардиоваскуларне болести од оних који доручкују сат раније. Вечера после 21 сат повезана је са 28 одсто вец́им ризиком од цереброваскуларних болести, као што је мождани удар, у