Предности хладног времена за тело и ум

Хладноц́а је добра за наше здравље. Међутим, многи то не знају. У наставку вам доносимо неколико предности које наше тело и ум имају од ниских температура. Због чистијег ваздуха боље дишемо. Свеж и чист ваздух је идеалан за боравак у природи, дуге шетње и дубоко дисање. Доказано је да на високим температурама људи много ређе доносе вец́е, сложеније одлуке. Топло време брже исцрпљује наше резерве глукозе, а како глукозу користимо у менталним процесима, њен