Prednosti hladnog vremena za telo i um

Hladnoća je dobra za naše zdravlje. Međutim, mnogi to ne znaju. U nastavku vam donosimo nekoliko prednosti koje naše telo i um imaju od niskih temperatura. Zbog čistijeg vazduha bolje dišemo. Svež i čist vazduh je idealan za boravak u prirodi, duge šetnje i duboko disanje. Dokazano je da na visokim temperaturama ljudi mnogo ređe donose veće, složenije odluke. Toplo vreme brže iscrpljuje naše rezerve glukoze, a kako glukozu koristimo u mentalnim procesima, njen