Razlozi zbog kojih treba da uvedete maslac u ishranu, po savetu nutricionistkinje

Bez obzira na kuhinju, maslac nudi ukusnu teksturu jelu i takođe može biti osnova za početak procesa kuvanja. Međutim, osim svoje teksture, on je odličan i za naše zdravlje. Nutricionistkinja Puja Kedija navela je četiri razloga zašto bi trebalo da dodamo maslac u našu ishranu. 1. Maslac je prirodni laksativ Pošto maslac sadrži lipide, koje nazivamo glikosfingolipidi, deluje kao prirodni laksativ i na taj način poboljšava varenje. Takođe štiti telo od infekcija