Popularni jutarnji napitak, voda sa limunom, može da ošteti zubnu gleđ
RTS 12.01.2024
Mnogi ljudi svakog jutra piju vodu sa limunom. Ona je popularna jer pomaže kod dobrog varenja, povećava unos vitamina C, a telu daje svežinu. Neki stomatolozi upozoravaju da ovaj napitak može da bude štetan za gleđ naših zuba zbog limunske kiseline.
Po nekim istraživanjima iz 2019. godine naučnici su otkrili da voda sa limunom može da „uspori“ starenje, kao i da pomaže u jačanju mikrobioma creva u našem organizmu. Briga o zubima jedan je od imperativa zdravlja. Pravilna jutarnja i dnevna higijena zuba je izuzetno važna, a to je mnogo više od običnog četkanja zuba i čišćenja koncem dva puta dnevno. Naravno, ne treba izostaviti namirnice, pa treba paziti šta jedemo i pijemo. „Mnogi ljudi piju previše čaja i
