Бибер: Смањује холестерол, побољшава здравље мозга, а помаже и у борби с овом тешком болешћу

Попут соли, црни бибер је део сваке кухиње. Реч је о једном од најпопуларнијих и најкоришћенијих зачина на свету. Али колико заправо знамо о њему? Црни бибер није само главна намирница у кухињи, већ се може сматрати и ‘краљем зачина‘. У древној ајурведској медицини користи се хиљадама година због високе концентрације снажних и корисних биљних једињења. Има противупална својства која спречавају хроничне упале, које могу бити главни узроци различитих