Biljke i eterična ulja kojima je najbolje da se inhalirate na starinski način
N1 Info 15.01.2024 | Autor: N1 Beograd, B. K.
Inhalacija biljkama kada smo prehlašeni je tehnika koja ima vrlo pozitivne efekte, ali je danas nepravedno zapostavljena.
U nastavku teksta podsetićemo vas kako da se inhalirate na starinski način kao i koje biljke i eterična ulja su najbolja za korišćenje. Biće vam potrebno: Izaberite lokaciju za paru (dobra opcija je da sednete za kuhinjski sto ili stojite na pultu udobne visine). Napunite posudu začinskim biljem. Prelijte bilje kipućom vodom. Dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja, ako koristite. Postavite glavu preko posude (budite na sigurnoj udaljenosti da biste izbegli opekotine
