Kako da odredite normalan broj otkucaja srca i koja brojka treba da vas zabrine

Uopšteno, niža brzina srca u mirovanju implicira efikasniju funkciju srca i bolju kardiovaskularnu kondiciju. Na primer, sportisti mogu da imaju normalan broj otkucaja 40 u minutu, zato što su u formi, piše klinika Mejo. Kada ste u stanju mirovanja, vaše srce pumpa najmanju količinu krvi kako bi obezbedilo potrebnu količinu kiseonika za vaše telo. Iako zvanično normalna radna brzina srca varira od 60 do 100 otkucaja u minuti, opseg za većinu zdravih odraslih osoba