Šta sve kolagen može, a šta ne?
N1 Info 02.02.2024 | Autor: City Magazine
Kolagen može da bude prilično efikasan u telu i može da pomogne u mnogim procesima, Ali postoje neke stvari u kojima vam ne može pomoći.
Kolagen je prilično popularan dodatak ishrani koji mnogi ljudi uzimaju iz različitih razloga. Prodaje se u obliku praha i kapsula, a može se dobiti i iz koštanog bujona. Kolagen ima važnu funkciju u telu, jer igra ulogu u izgradnji mnogih tkiva: kostiju, hrskavice, kože, kose, očiju, digestivnog sistema… Kako kolagen nije baš jeftin, važno je znati šta su moguće posledice redovnog uzimanja. Prvo, pogledajmo moguće pozitivne posledice redovnog uzimanja kolagena.
