Зашто имамо поплаву анксиозности?

Једна од већих заблуда којом смо задојени јесте да је анксиозност и било шта везано за тај психички проблем, “ирационални, лебдећи страх, страх од страха” и томе слично. Анксиозност је просто осећај немира и стрепње у новим ситуацијама, и нормални је пратилац промене. Уколико никада нисте били на испиту, логично је да осетите мало треме, страха, анксиозности. Нема ничег новог без анксиозности. Клиничка анксиозност уопште није то, нити је то ирационални страх, већ