Čuli ste za burnout? Proverite da li preti i vama
Blic 14.02.2024
Zamislite da vašu svakodnevicu treba da sažmete u jednu reč. Da li bi ta reč bila “stres”? Ako je odgovor potvrdan, možda se suočavate sa burnoutom.
Ovaj ozbiljan sindrom, nekada samo diskretno pominjan u korporativnim kuloarima, nedavno je dobio i globalno priznanje od strane Svetske zdravstvene organizacije. Burnout nije samo trenutno osećanje stresa vezan za karijeru, već stanje koje obuhvata mentalnu, fizičku i emocionalnu iscrpljenost, kao rezultat dugotrajnog i intenzivnog opterećenja na svim životnim poljima. Čak ni godišnji odmor često nije dovoljan da biste se od burnouta uspešno oporavili. Ako
