Kardiolozi predlažu da dodate ovaj začin u kafu i biće mnogo bolja: Snižava pritisak i reguliše nivo šećera u krvi

Ispijanje kafe omiljeni je ritual većine ljudi. Mnogi ljudi ne mogu zamisliti početak dana bez šoljice kafe. Istraživanja kažu da kafa može pozitivno uticati na naše zdravlje, mada moramo biti umereni, a stručnjaci savetuju i dodavanje određenih začina u kafu kako bi se pojačali njeni pozitivni efekti. „Kao i zrna kafe, kakao prah sadrži flavanole koji deluju protivupalno, opuštaju krvne sudove i poboljšavaju kontrolu šećera u krvi“, kaže dr Niki Bart, kardiolog