Девет митова о зглобовима, крцкању прстију и артритису
РТС 15.02.2024
Истраживања показују како да избегнете болове у зглобовима уз помоћ здравијих навика и исхране. Стручњаци поручују – не верујте у митове, узимајте витамин Д и престаните да бринете о киши и лошем времену.
Мит 1: Крцкање зглобова на прстима и шакама је штетно То може ићи на живце другим људима, али крцкање зглобова шаке вероватно неће погоршати проблеме са зглобовима или повећати шансе за артритис. Зглобови су „подмазани“ синовијалном течношћу, која садржи растворени азот у гасовитом стању. Када истегнете зглоб, шупљина која садржи ову течност се шири, изазивајући пад притиска. То узрокује да растворени гас „изађе“ из раствора и формира мехур – а брзо
