Sin kristijana Ronalda krenuo očevim stopama: Tu su mišići, tu su pločice, tu je teretana! Mali će biti "čudovište" kao i tata!
Kurir 22.02.2024

Kristijano Ronaldo postavio je nove standarde u modernom fudbalu, koji su bazirani na zdravoj ishrani, konstantnom treningu i vežbama u teretani.
Moćni Portugalac zadržao je savršeno telo i u 39. godini. I danas bez problema perfektno deluje na terenu, posebno kada su u pitanju brzinske sposobnosti i moćan šut. Kristijano Ronaldo poznat je po spartanskom načinu života, da rano ustaje i u krevet odlazi pre 23.00 sata. Jede povrće, voće i ribu u velikim količinama, a od mesa upražnjava samo piletinu i ćuretinu. Ne puši, ne konzumira alkohol, svakog dana nekoliko sati vežba na terenu i u teretani. Deluje da je











