Причао је са 263 стогодишњака – и сви су му открили да се држе ових правила

Последњих 20 година Дан Буетнер путовао је широм света како би проучавао пет Плавих зона и на основу њехових интервјуа са 263 особе старости од 100 или више година, открио је да светски шампиони у дуговечности делују на основу онога што називам „снагом 5“, пише мсн. Покрет Најдуговечнији људи на свету не дижу тегове, не трче маратоне, нити иду у теретану. Уместо тога, они живе у окружењу које их стално приморава да се крец́у. Узгајају баште и не користе