Сада изгледа као барбика, а муку мучила с вишком: Певачица смршала чак 40 КГ! Ово је њен јеловник уз сва упутства

Курир 25.02.2024
Сада изгледа као барбика, а муку мучила с вишком: Певачица смршала чак 40 КГ! Ово је њен јеловник уз сва упутства

Н иколина Ковач, има линију за пожети, а некада то није био случај.

Она је, како је испричала раније, имала чак 40 килограма вишка. Певачица се након прве и након друге трудноће исто хранила, али је кључна разлика између дијета била у количини оброка. ДОРУЧАК: седам кашика овсених пахуљица, потопљених у топлој води, две мандарине, кашичица грожђица. УЖИНА: изблендирана цвекла и шаргарепа. РУЧАК: 300 г пилећег белог меса са броколијем и салатом по жељи (најчешће зелено поврће). ВЕЧЕРА: салата са туњевином. ТОП САВЕТ: "Пијем

Повезане вести »

Кључне речи

Забава, најновије вести »