После 50. Године није свеједно како пијете кафу и воду Због ових грешака направићете хаос свом организму, промените навике на време
Дневник 25.02.2024
Пет најчешћих грешака везаних за пиће које људи праве у зрелом добу - утичу на сан, концентрацију, буђење, метаболизам... Прочитајте како на вас утичу кафа, вода и алкохол!
Ако имате више од 50 година, вероватно сте већ свесни промена у телу, метаболизму, здрављу... Варење и осећај укуса хране постају другачији, килограми се лакше "лепе" него раније, а ово су навике на које би требало да обратите пажњу уколико уживате у повременој чашици омиљеног пића. Стручњаци кажу да ће нас и само пар чаша вина "ударити" као маљ ако смо старији од 50 година а ово су друге навике везане за конзумирање алкохола на које би требало да обратите
