Tri deserta koja su odlična za zdravlje mozga
N1 Info 25.02.2024 | Autor: N1 Hrvatska
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, stope demencije će se u narednim decenijama gotovo utrostručiti.
Iako ovo predstavlja zapanjujuće predviđanje, poželjno je voditi računa o zdravlju svog mozga, a to, između ostalog, možete učiniti pravilnom ishranom. Robert Lav, neuronaučnik koji se specijalizovao za prevenciju Alchajmerove bolesti, na svom TikTok profilu nabrajao je deserte koje možete da uvrstite u svoju ishranu kako biste očuvali zdravlje mozga. Crna čokolada Istraživanja pokazuju da crna čokolada može poboljšati vaše pamćenje, čak i podržati rast novih
