Kakav Hleb je najbolje kupiti Ako je skuplji, bolje su mu nutritivne vrednosti, a po oceni stručnjaka ovih 5 su najzdraviji

Neke su bogatije hranljivim materijama od drugih. Određene vrste hleba prirodno su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima. Druge su napravljene od rafinisanih žitarica i obično sadrže dodate vitamine i minerale. Nije najjeftiniji hleb i najpovoljniji. Isplativije je da se kupi hleb čija je cena veća, ali mu je veća i nutritivna vrednost. Ovo su, prema ocenama stručnjaka, najzdravije vrste hleba: * Hleb od proklijalog celog zrna Ova vrsta hleba se pravi od celog