„Ja sam stručnjak za dugovečnost i ova četiri suplementa uzimam svaki dan“

Četiri dodatka dnevno zaustavljaju starenje. U to veruje dr Michael Greger, koji se specijalizovao za ishranu i dugovečnost. Dr Greager se drži biljne ishrane, a svakog dana uzima četiri dodatka. Prvi je vitamin D, za koji pojašnjava da pomaže u apsorpciji kalcijuma i fosfora, koji su ključni za jake kosti i zube. Prema jednoj studiji, povezan je sa smanjenim rizikom od razvoja raka. Dr Greger uzima i vitamin B12 koji pomaže u funkcioniranju nerava, stvaranju