Повезују га с бројним здравственим благодетима, а ево како златни зачин утиче на губитак килограма Да ли је уз помоћ куркуме могуће смршати? (фото)
Дневник 06.03.2024 | Остало
Куркума спада у омиљене зачине који нам долазе из азијске кухиње, а познато је да има широку примену у народној медицини, а занимљиво је да се често куркума доводи у везу с мршављењем.
Куркума, позната и као златни зачин, била је део традиционалне индијске медицине – ајурведе – хиљадама година. Већина корисних својстава по здравље код куркуме може се приписати куркумину, једињењу које има снажна антиинфламаторна и антиоксидативна својства. Медицинска платформа Хеалтхлине пише да су новија истраживања показала да куркума може да игра одређену улогу и у мршављењу, међу њима и студоија објављена 2019. у медицинском листу Фронтиерс ин
