Јапанци, Норвежани и Швеђани – за њих кажу да живе најдуже

РТС 06.03.2024
Јапанци, Норвежани и Швеђани – за њих кажу да живе најдуже

Како најновија истраживања показују, најдуже живе становници Норвешке, Јапана и Шведске. Тајна је у поштовању и дисциплини, када су у питању животне навике као и режим исхране. Постоји шест кључних животних навика којих се придржавају ови народи.

Већина нас жели да живи дуг, здрав живот, али људи у одређеним деловима света у просеку живе много дуже од других. Истраживања показују да људи у Јапану живе најдуже, а следе их становници Шведске и Норвешке. „Постоји низ фактора који томе доприносе, укључујући храну, ниво физичке активности, систем здравствене заштите и систем заједнице у тим земљама“, рекла је др Раши Агарвал, ванредни професор психијатрије на Медицинској школи „Рутгерс“ у Њу Џерсију.

Прочитајте још

Кључне речи

Забава, најновије вести »