Konzumacija ovih prirodnih sokova utiče na zdravlje srca, ali samo pod jednim uslovom

Nutricionista Neha Ranglani otkrila je za Health Shots pet najboljih vrsta prirodnih sokova koji pozitivno utiču i promovišu zdravlje srca. Na prvom mestu nalazi se sok od cvekle. Cvekla je bogata hranljivim materijama koje pozitivno utiču na zdravlje srca, ali i na celokupno zdravlje. Nutricionista ističe da je dobro piti sok od cvekle jer snižava krvni pritisak i poboljšava protok krvi. Ipak, ističe da osobe koje su sklone problemima sa kamenom u bubregu moraju