Конзумација ових природних сокова утиче на здравље срца, али само под једним условом
Данас 10.03.2024 | Данас Онлине
За здравље срца се може бринути на много начина, укључујуц́и редовно вежбање и исхрану, те тако од различитог воц́а и поврц́а могу се направити природни сокови који позитивно утичу на здравље овог важног органа.
Нутрициониста Неха Ранглани открила је за Хеалтх Схотс пет најбољих врста природних сокова који позитивно утичу и промовишу здравље срца. На првом месту налази се сок од цвекле. Цвекла је богата хранљивим материјама које позитивно утичу на здравље срца, али и на целокупно здравље. Нутрициониста истиче да је добро пити сок од цвекле јер снижава крвни притисак и побољшава проток крви. Ипак, истиче да особе које су склоне проблемима са каменом у бубрегу морају
