Nikada ne uzimajte multivitamine koji sadrže ove sastojke Možete završiti u bolnici
Dnevnik 12.03.2024 | Dnevnik.rs
Veliki broj ljudi širom sveta uzima dodatke ishrani u vidu vitamina i minerala, a istraživanja ne pružaju jednolične rezultate o njihovoj efikasnosti.
U nekim situacijama, svakodnevno uzimanje multivitamina s određenim sastojcima može prouzrokovati više štete nego koristi, piše Best Life, zbog čega mnogi lekari preporučuju da ih izbegavate. Generalno, ne bih preporučio uzimanje multivitaminskih dodataka bez recepta, a koji ne ciljaju na određene nedostatke niti postižu određene ciljeve - kaže Tomas Pontinen, lekar iz Centra za kontrolu bola. - Najbolji pristup suplementaciji je konsultovati se sa lekarom kako
